第七套广播体操 第八套广播体操

1伸展运动 1.原地踏步，伸展运动

2四肢运动 2.扩胸运动

3阔胸运动 3.踢腿运动

4体转运动 4.体侧运动

5踢腿运动 5.体转运动

6体侧运动 6.全身运动

7下肢运动 7.跳跃运动

8跳跃运动 8.整理运动

9整理运动

希望可以帮到你！！！

广播体操第八套和第七套有什么区别 扩展

第八套广播体操是在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的，具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。第八套广播体操于1997年正式推出，与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同，第八套动作设计上删繁就简，设计者希望任何人都能学会它，不至于因为动作太难而手忙脚乱。

第七套广播体操 第八套广播体操

1伸展运动 1.原地踏步，伸展运动

2四肢运动 2.扩胸运动

3阔胸运动 3.踢腿运动

4体转运动 4.体侧运动

5踢腿运动 5.体转运动

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第八套广播体操是在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的，具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。第八套广播体操于1997年正式推出，与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同，第八套动作设计上删繁就简，设计者希望任何人都能学会它，不至于因为动作太难而手忙脚乱。